Как выйти из трудной жизненной ситуации малообеспеченным семьям

У кого попросить помощи

Помочь в трудной ситуации могут не только люди, но и организации.

При возникновении вопроса, где найти помощь в трудной ситуации, следует знать, кто сегодня её оказывает. Существует несколько типов благодетелей:

• благотворительные фонды, помогающие в тяжелой жизненной ситуации (лечение, материальная, финансовая поддержка);
• богатые (состоятельные) люди.

Есть ещё один вариант — обратиться в кредитную организацию. Однако придётся собирать огромный пакет документов и отдавать долг, не допуская просрочек, что сможет не каждый нуждающийся.

Фонды помощи

Сегодня благополучно развиваются различные фонды, предоставляющие , оказавшимся в тяжёлой ситуации. Сотрудники таких учреждений консультируют нуждающихся, принимая звонки в круглосуточном режиме, предоставляют поддержку обратившимся людям.

Оставить заявку можно, воспользовавшись специальной формой на официальном сайте организации или позвонив на ее горячую линию.

Самые известные фонды помощи, оказывающие поддержку людям в трудной финансовой ситуации:

• «Милосердие»;
• «Живой»;
• «Надежда»;
• «Русфонд»;
• «Адвита»;
• «Живи».

Финансовые учреждения

Обращаясь за финансами в кредитные учреждения, помните об обязательствах по выплате долга.

Получить помощь деньгами, испытывая трудную финансовую ситуацию, можно, воспользовавшись услугами микрофинансовых организаций (МФО). Особенно это актуально при возникновении проблемы, которую надо решить срочно.

Микрофинансовые организации предоставляют заёмные средства на разные нужды клиентам даже с испорченной кредитной историей. Как правило, заёмщик предоставляет один документ — паспорт.

На типовых сайтах кредиторов существует специальный калькулятор, посредством которого потенциальный клиент сможет рассчитать ежемесячный платёж желаемого займа. Здесь же можно заполнить заявку на заём и дождаться её одобрения (не более 15 минут).

Сравнить	Первый кредит бесплатно*	Максимальная сумма	ДПС(%)*	Минимальная сумма	Возрастное ограничение	Возможные сроки
Акция	Да	80000 ₽Перейти	1 %	1500 ₽	20-65	5-126 дн.
	Нет	30000 ₽Перейти	0.76 %	2000 ₽	18-75	7-30 дн.
	Да	30000 ₽Перейти	0.99 %	100 ₽	18-70	7-21 дн.
Новинка	Да	60000 ₽Перейти	0 %	1000 ₽	18-90	1-365 дн.
	Нет	50000 ₽Перейти	0.872 %	3000 ₽	21-65	7-168 дн.
	Нет	100000 ₽Перейти	0.27 %	3000 ₽	21-80	3-336 дн.

Еще один выход из положения – рефинансирование (объединение кредитов, снижение ежемесячного платежа). Оно подойдёт тем гражданам, которые претерпели финансовые сложности из-за взятых ранее кредитов и невозможности их выплачивать в полной мере.

Рефинансирование помогает снизить ежемесячные платежи за счет продления срока выплаты долга. Для получения этого кредитного продукта следует обратиться в банк и предоставить необходимый пакет документов, в который, как правило, входит справка о доходах.

Состоятельные люди

Состоятельные люди часто выступают благотворителями.

На вопрос, у кого ещё можно попросить помощи, находясь в трудной жизненной ситуации, можно ответить однозначно: у богатых людей, которые занимаются бизнесом или частным предпринимательством.

Чтобы получить поддержку от определённого благотворителя, обратитесь к нему лично или в письме. При этом соблюдите некоторые нюансы:

• уважительное обращение;
• указание причины, почему обращение составлено именно этому человеку;
• полное описание проблемы, детали, факты, а также документы при различных заболеваниях;
• указание ожидаемого результата оказанной поддержки.

Работодатель

Еще один вариант, где люди, попавшие в трудное положение, могут попросить финансовую помощь, – предприятие-работодатель. Такая возможность регулируется внутренними локальными актами организации.

В законодательстве РФ, а именно Трудовом кодексе, не указаны основания, размеры и периодичность получения такой поддержки, поэтому выплаты производятся согласно индивидуальным и внутренним распоряжениям руководства.

Выход из тупика

Принимая на себя ответственность за все события своей жизни, вы возвращаете себе контроль над этой ситуацией. Только вы, а не кто-нибудь другой, загнали себя в тупик. Это могло произойти либо нечаянно, либо намеренно. Вы поступили так, прислушавшись к внутреннему голосу.

К счастью, можно исправить любую ситуацию, какой бы тяжелой и безвыходной она ни казалась. Жизнь снова может повернуться к вам своей приятной стороной. Ваша задача — отдавать себе отчет в реальном положении дел. Вы находитесь в пункте А и готовы отправиться в пункт Б.

Пусть вам будет трудно поверить в это, но ваша нынешняя ситуация — идеальна. Как такое может быть, если вы твердо убеждены, что она просто ужасна? Тем не менее она идеальна. Окружающие вас вещи и люди, которые противоречат вашим желаниям, в действительности помогают вам корректировать свой курс.

Они дают знать, что вы уклонились от цели, вместо того чтобы притягивать все, что желали бы иметь. Если бы такого контраста не было, то не возникали бы новые желания.

Возьмем, к примеру, технологии. Они стремительно развиваются. Появляется новый продукт, люди пользуются им и выдвигают требования по совершенствованию этого продукта. Совершенствование продукта не означает, что его первоначальный вариант был плох или ошибочен.

Как бы мы узнали, что нам нравится, если бы не появлялись новые продукты, с которыми мы можем сравнивать уже существующие версии и определять, какие из них лучше?

Ваша жизнь похожа на этот пример со старыми и новыми продуктами. Каждый ваш выбор заставляет делать следующий шаг. Мысли, переживания или поступки не бывают правильными или неправильными.

Важно лишь, чтобы предмет или явление, на котором вы сосредоточили свое внимание, доставлял вам удовольствие, вдохновлял вас. Любая негативная оценка сыплет соль на ваши раны. Вы лишь усугубляете то, что и без того доставляет вам неприятные ощущения

Пользы от этого — никакой

Вы лишь усугубляете то, что и без того доставляет вам неприятные ощущения. Пользы от этого — никакой.

Жизнь продолжается!

Представьте картину: вы споткнулись и упали лицом в грязь. Постарайтесь быстрее прийти в себя, перевернуться, сесть на землю, отряхнуться. Собраться с мыслями и осознать, что жизнь продолжается, несмотря ни на что.

Когда вы будете готовы подняться на ноги, постарайтесь сделать это осознанно, с вполне определенной целью. Вы можете шлепнуться еще раз, ну и что с того?

Все это составные части определенного процесса. На жизненном пути встречаются ухабы. Главное — как вы на них реагируете. Разрешите себе быть там, где вы оказались.

Каким бы ни было нынешнее состояние ваших отношений с другими людьми, вашей семьи, финансов, здоровья или жизненного опыта, нужно исходить из того, что у вас все в порядке. Попытайтесь отказаться от игры в сравнения и не увлекайтесь самокритикой.

Помните: «Потерять можно только жизнь! Все остальное можно найти и исправить».

Друзья, а что вам помогло выйти из тупика? Ждем советы, как выйти из сложной жизненной ситуации. Всем удачи! Поделитесь информацией «Советы психолога: как выйти из сложной жизненной ситуации» в соц. сетях. Возможно, кому-то это поможет.

МирТесен

Дом нашей мечты

Имея такую сумму на руках, мы задумались, что себе можем позволить:

• Квартиру в ипотеку на 15 лет, с первоначальным взносом и площадью в 25 квадратов.
• Участок за чертой города, с возможностью построить дом.
• Дом, где-то в пригороде, очень далеко в пригороде, так, что это даже не Сочи.

Остановились на втором варианте. Смотрели множество участков, но в Сочи рынок недвижимости ужасен, цены устанавливают, как хотят. Только спустя полгода, мы нашли участок 5 соток, недалеко от города за 980 000 рублей. И вот, казалось бы, все наладилось, участок есть, работа более-менее стабильная, но как строить дом без рубля в кармане?

Череда событий, приятных и неприятных

На помощь пришли мои родители — заложили свою квартиру в банк, взяли ипотеку 800 000 (на тот момент, мы были уверены, что нам этого хватит), на 15 лет, платеж небольшой — 9 700. С довольными лицами мы пришли в компанию, занимающуюся строительством деревянных домов (это наша мечта), оформили покупку и стали ждать.

Время шло, я была на 7 месяце беременности и ушла в декрет. Пока тоже было терпимо, я получила выплату, по уходу на больничный, — 120 000 рублей.

Участок за чертой города, с возможностью построить дом.

Но за чередой приятных событий последовали неприятные:

1. Сначала сломалась машина, и большую часть денег, выплаченных на ребенка, мы пустили на ремонт.
2. Нам начали собирать дом, и мы столкнулись с непредвиденными расходами, в виде дополнительной обработки дерева.
3. И после рождения ребенка машина оставалась не на ходу.

Какие бывают виды жизненных ситуаций?

В процессе жизни человек сталкивается с разнообразными жизненными ситуациями.  С чем-то человек в жизни справляется легко, а в каких-то случаях ему приходится обращаться за помощью к разным специалистам. Это может быть, например, кризисная ситуация перелома жизненного пути или повседневная ситуация, наполненная неприятностями и стрессами, или ситуация выбора, вызывающая дискомфорт. Прежде всего в психологии жизненные ситуации различаются по уровню трудности.

1. Привычные

Ситуации в обыденной жизни — нездоровье родных и близких; ссоры или размолвки в семье и с близкими; конфликты на работе; не очень удачные обращения с материальными средствами.

2. Трудные

Болезнь родных и близких. Острые разногласия в семье и с близкими. Расставание, смена места проживания. Осложнения на работе. Потеря части имущества, денег. Уменьшение притока материальных и денежных средств. Эти ситуации можно назвать трудными ситуациями повседневности. Такие ситуациями наполнена наша жизнь.

3. Кризисные

Смерть и пропажа родных и близких. Развод, расставание. Ситуация насилия или угрозы жизни. Утрата здоровья. Пожар, наводнение, терракт. Кража, потеря жилья, имущества, денег, работы.

Рисунок из уч.пособия: М.А. Одинцова «Психология жизнестойкости»

Помощь в трудной жизненной ситуации

Из трудных жизненных ситуаций самое пристальное внимание органы соцзащиты населения уделяют неблагополучным семьям, где ребёнок страдает от недостатка понимания со стороны родителей. В зоне особого внимания малообеспеченные и неполные семьи, в которых подросток пропускает школу из-за низкого материального состояния

В этом случае со стороны государства, в соответствии с утверждёнными законодательством положениями, могут быть приняты следующие меры:

• денежная помощь в виде выплаты субсидий, различных компенсаций и пенсий (по потере кормильца, инвалидности и т.д.);
• улучшение жилищных условий;
• бесплатная психологическая поддержка;
• реабилитационная медицинская помощь в специальных учреждениях: санаториях, профилакториях и реабилитационных и других оздоровительных центрах;
• помощь в получении дальнейшего образования на бюджетной основе.

В особо тяжёлых ситуациях, где участниками являются несовершеннолетние дети, к решению проблемы подключаются органы опеки и попечительства. В России это особый государственный исполнительный орган, контролирующий обращение с детьми.

Внимание! Основная цель помощи в трудной ситуации – это помочь нуждающемуся адаптироваться к новым сложившимся условиям жизни и стабилизировать положение. Адаптация может быть как благоприятной (индивид занимает активную позицию) или неблагоприятной (человек просто приспосабливается)

Адаптация может быть как благоприятной (индивид занимает активную позицию) или неблагоприятной (человек просто приспосабливается).

Человек, оказавшись в трудной жизненной ситуации, может рассчитывать на постороннюю помощь. Чтобы справиться с проблемами и стабилизировать свою жизнь, гражданин должен вносить и свой вклад в виде работы над собой для приобретения активной жизненной позиции.

Как помочь другу выйти из депрессии?

Самостоятельно выйти из депрессивного состояния человеку бывает трудно. Ведь нередко находящийся в депрессии начинает злоупотреблять спиртными напитками и психотропными веществами. Принимая алкоголь или наркотики, человек не избавляется от проблем, а только отгораживается от реальности, загоняя себя в тупик. Люди, которые хотят помочь страдающему депрессией должны придерживаться рекомендаций психолога.

Как вывести человека из депрессии:

• поговорить по душам, выяснить, что тревожит, чего боится;
• предложить обратиться за помощью к психотерапевту;
• увлечь новым занятием, хобби;
• отправиться на прогулку по городу, на экскурсию, в ресторан, театр.

Важно «выдернуть» человека из привычной для него обстановки, преодолеть возведённые им преграды, разрушить его губительную зону комфорта. Ничто так не улучшает настроение, как общение с искренними друзьями и физическая активность

Важно как можно больше времени находиться на свежем воздухе. Можно просто ходить по магазинам. Рекомендуется заняться любым видом спорта: записаться на плаванье, в фитнес-центр. Можно просто бегать по утрам на близлежащем стадионе или вокруг своего дома.

Стараясь спасти друга от депрессии, можно заболеть и самому. Многие психологи считают это психическое расстройство заразным. Правда, «подхватить» можно не вирус, а само мировосприятие больного человека. Женщины чаще перенимают эмоциональное состояние других людей. Порой человек, помогающий другу выйти из кризиса, настолько перенимает его образ мыслей, что сам впадает в это гнетущее состояние. Для того чтобы не стать жертвой депрессии, нужно вести здоровый образ жизни, больше веселиться, радоваться, отметать любой пессимизм.

Алгоритм действий

Какой может быть психологическая помощь:

Необходимо постараться удалить присутствующих зрителей и попытаться замкнуть внимание на себе

Истероидная реакция закончится тем быстрее, чем меньше зрителей будет ее наблюдать
При отсутствии возможности удаления зрителей важно стать наиболее внимательным слушателем, оказывать поддержку, слушать, кивать, поддакивать. Следует меньше говорить самому

А если это требуется, то говорить необходимо, называя человека по имени, используя короткие фразы. Если исключить провоцирующие фразы, подпитывающие истерику, то она пойдет на спад уже через 15 минут. После завершения истерики наблюдается упадок сил. Важно в этот момент дать ему возможность хорошо отдохнуть.

Здесь поможет знание психологии.

Как успокоить человека в истерике, теперь понятно.

Исцеление — это прежде всего адаптация

Наша стойкость куда меньше зависит от самого события, чем от того, как мы адаптируемся и подстроимся к нему — застынем ли мы на месте парализованными, или будем действовать, чтобы преодолеть его негативные эффекты?

Понятие стойкости впервые появилось в материаловедении — оно описывает способность материала восстанавливать свою изначальную форму после механических или иных воздействий.

Но, чтобы избежать превращения неприятных событий в травматические, вам нужна гибкость разума, так как именно наш разум делает нас восприимчивыми (или невосприимчивыми) к внешним факторам стресса.

Стойкость — это динамичное сочетание оптимизма, креативности и уверенности в себе, пишет в своей книге «Почему все возвращается на круги своя» Эндрю Золи. Автор считает, что наши убеждения могут помочь нам добиться успеха в жизни (или нет), что мы можем превратить любые жизненные обстоятельства в нечто осмысленное, если сосредоточимся на жизненных уроках, которые они нам преподают, а не на самих обстоятельствах.

Результаты исследования, проведенного психологом Сьюзен Кобасой, указывают на три критически важных основы стойкости: испытание, вовлеченность и контроль.

Испытание. Стойкие люди рассматривают любые жизненные трудности в качестве очередного испытания, которое следует преодолеть. Вместо того, чтобы терпеть происходящее с ними, они бросают вызов обстоятельствам. Они не жалуются на неприятности, а пытаются найти в них смысл и извлечь из них жизненные уроки.

Вовлеченность . Если у вас есть причина, по которой вы каждое утро с готовностью поднимаетесь с постели, она раз за разом подпитывает вашу стойкость. Если у вас есть что-то, за что стоит сражаться — нечто большее, чем вы сами, ваши отношения с другими людьми и даже ваши верования — это дает вам дополнительную мотивацию

Вам вряд ли захочется, чтобы внешние обстоятельства отвлекали вас от того, что действительно важно

Самоконтроль . Свобода воли — это прежде всего осознание того, что вы, и только вы, отвечаете за свои поступки. Вы не всегда можете контролировать то, что с вами происходит, зато вы способны контролировать ваши эмоции и реакцию на происходящее. Вам решать, тратить ли ваши силы и энергию на бесцельную игру в жертву, или сосредоточиться на спасении себя от обстоятельств.

Избавьтесь от ваших оценочных суждений.

Вы просто не сможете избавить свою жизнь от сложной ситуации, не сможете ее отпустить, и забыть о ней, если вы если вы до сих пор одержимы попытками как-то оценить и разобраться в том, что тогда случилось.

Попробуйте еще раз вспомнить какую-то душераздирающую ситуацию из вашего прошлого – желательно одну из тех, которая до сих пор вызывает у вас негативные эмоции. А потом задайте себе несколько вопросов:

Считаете ли вы, что эта ситуация вообще не должна была случаться?

Считаете ли вы, что ее исход должен был быть совсем иным?

Принимаете ли вы случившееся близко к сердцу?

Вините ли вы в случившемся кого-то другого?

Вините ли вы в этом себя?

Верите ли вы в то, что никогда не сможете забыть о случившемся?

Если вы поймали себя на том, что ответили «да» на один или несколько этих вопросов, значит, именно ваши оценочные суждения продолжают ваши страдания, и не дают вам преодолеть эту ситуацию. Суждения и размышления о том, что случилось в прошлом, продолжают удерживать эту ситуацию из прошлого в вашем разуме, и она продолжает воздействовать на вашу повседневную жизнь.

А теперь вы, скорее всего, думаете что-то вроде: «Но ведь то, что случилось, было совершенно ужасным – и я действительно никогда не смогу об этом забыть!» Но ведь освобождение от оценочных суждений вовсе не означает, что вам нравится случившееся, или что вы это поддерживаете – скорее уж то, что вы сбрасываете с себя бремя негатива, которое вы добровольно взвалили на себя, постоянно обдумывая и оценивая прошлое.

Когда вы откажетесь от ваших негативных суждений, вы автоматически замените свою ментальность жертвы принятием и полным присутствием в настоящем. А принятие и полное присутствие освободят ваш разум.

Какие бывают типичные сложные ситуации в жизни

Тот, кто никогда не работал, тот не сталкивался с неприятностями. Итак, я перечислю типичные неприятные моменты, которые нередко возникают на нашем пути: 

• Новое всегда пугает. Это происходит из-за того, что вы не можете бороться со своими страхами. Научитесь быть сильнее их. Напишите список ваших апатий и придумайте план, как от них избавиться. Постоянно напоминайте себе, для чего вы не сдаетесь. 
• Часто возникают сомнения. Это вполне нормальное явление. Некоторые личности очень часто сомневаются и перестают действовать. Необходимо бороться с неуверенностью в своих действиях. 
• Выполнение нескольких дел сразу. Некоторые люди настолько заняты своим саморазвитием, что пытаются ухватиться абсолютно за все – обучение, чтение, изучение языков, фитнес-занятия, танцы, работа. Для начала необходимо составить перечень, сначала перечислите самые важные навыки, затем маловажные. Распланируйте, когда и какими делами вы будете заниматься, вплоть до назначения даты и времени. 
• При освоении одного материала забывается другой. Каждый навык должен быть отработан до автоматизма. Для этого надо выполнять специальные упражнения и тренировки. 

Жизненные трудности – это маленькие этапы в нашей жизни, которые испытывают нас на прочность. Они делают нас решительнее и сильнее. 

Чаще выходите из зоны комфорта

Какой должна быть первая помощь в безвыходной ситуации? Человек должен чаще выходить из зоны своего комфорта. Персона, которая замыкается в себе и в своем мире, не может двигаться дальше. Человек должен понять, что жизнь продолжается, и она может быть яркой и красочной. Но для того чтобы преобразить свои серые будни, нужно начать действовать. Запишитесь на курсы, о которых давно мечтали, или совершите поступок, на который никогда бы раньше не решились. Адреналин поможет вам почувствовать вкус жизни, и вам будет проще реабилитироваться. Персона, которая часто выходит из зоны комфорта, не мучается депрессиями и редко попадает в безвыходные ситуации. Почему? Дело в том, что мозг человека начинает работать по-другому. Он не воспринимает сложности как конец света, для него трудности являются интересной задачей, которую необходимо решить за максимально короткий срок.

Помощь при агрессии

Гнев или агрессивная реакция, злость могут быть нескольких видов: невербальная (когда человек агрессивно действует) и вербальная (когда он угрожает словесно).

Любой из нас при внезапном и существенном нарушении привычного уклада жизни имеет право на выражение раздражения, гнева, злости. В подобных ситуациях необходимо оказать психологическую помощь. Нужно, чтобы человек смог совладать с собственным гневом, шквалом эмоций.

Гнев является еще более заразительной эмоциональной реакцией, нежели истерика. Если ее вовремя не остановить, она может приобрести массовый характер. Очень часто люди, испытавшие такое состояние, потом сообщали, что удивлены такой реакцией со своей стороны.

Для того чтобы поддержать друга, важно принять его право на гнев и понять, что реакция направлена на обстоятельства, а не на конкретную личность. Итак, как успокоить человека в гневе:

Итак, как успокоить человека в гневе:

Разговаривать с ним следует спокойно, постепенно снижая громкость и темп своей речи

Говорить важно медленнее, тише, чем человек, испытывающий гнев. Обращаться к нему нужно по имени, задавая ему вопросы, способные помочь понять и сформулировать его требования к возникшей ситуации

Держите мышцы в напряжении

Такой метод способен развить:

• терпение;
• уравновешенность;
• выдержку. 

Сядьте или встаньте, поднимите руки и держите их на уровне плеч. Они могут быть вытянуты вперед или разведены в стороны. Постарайтесь продержать их определенное время – 15-30 минут. 

Если мышечные ткани плохо развиты – вам тяжело будет выполнить это упражнение, так как возникнет сильная боль, поэтому необходимо иметь силу воли, что выдержать это испытание и не опустить руки вниз. 

Шагайте медленно

Сделайте всего три шага за определенное время – несколько секунд, затем увеличьте его до полуминуты. Максимальный временной промежуток – 15 минут. Движение не должно прерываться, представьте, что вы находитесь в замедленном фильме. Это сложное упражнение, которое задействует каждую мышечную ткань всего тела. Как только вы приловчитесь к этой технике, вы тут же почувствуете власть над своим организмом. Вы с легкостью выдержите любую неприятность. 

Как появляется депрессия?

На возникновение депрессивного состояния влияет целый ряд неблагоприятных факторов: частые стрессы, гормональные сбои, нарушение функционирования головного мозга, малоподвижный образ жизни, вредные привычки. Человек может впасть в депрессию, потеряв работу, расставшись с любимым, переживая смерть родственника.

Для депрессивного состояния характерны такие признаки: длительное подавленное настроение, пессимистическое восприятие жизни, отсутствие желания как-то изменить ситуацию. У индивида ухудшается память, замедляется мыслительная активность. Появляются проблемы со здоровьем, вначале — психологического характера, затем состояние ухудшается, расстраивается деятельность внутренних органов.

Во время кризиса индивид воспринимает мир в мрачных красках, он перестаёт общаться с друзьями, его не интересует никакое занятие. Большую часть времени человек проводит лёжа в постели, ничего не делая. Иногда его посещают суицидальные мысли. Самостоятельно выбраться из такого состояния человеку, страдающему депрессией, бывает трудно. Ему нужна помощь друга или опытного психотерапевта.

Алгоритм красивого решения любой жизненной ситуации.

Есть три простых шага позволяющим вам обрести гармонию внутри себя и жить играючи, решая все жизненные задачи легко и красиво.Принятие

. Чтобы не происходило в вашей жизни, с какой бы вы не столкнулись жизненной ситуацией. каким бы пугающими эти ситуации вам не казались, первое , что стоит сделать в любой (но особенно трудной) ситуации — принять её. Принять -означает позволить этой ситуации быть, занять позицию наблюдателя, созерцать её.Зачем это нужно сделать?

Во-первых, дабы сохранить спокойствие и не выпасть в негативные эмоции. Спокойствие позволит вам оставаться в разумности и не совершить необдуманных глупых поступков сразу. Ибо впав в эмоции, человек априори теряет разумность, больше уподобляется умному животному.

Во -вторых. Потому как позиция наблюдателя, созерцателя и есть по сути медитативное восприятие жизни, без оценочное восприятие ситуаций. Как правило, именно оценочное восприятие ситуации и запускает механизм страдания и переживания в той или иной ситуации, который уже лишает вас возможности решить ситуацию мудро.

В — третьих. Вы, заняв позицию принятия, сохраните время и энергию, которую стоит, и направить на красивое решение ситуации. Поясню. Допускаем, что произошла некая ситуация, которую вам предстоит решить. Вы выпадаете в негативные эмоции. переживания, которые парализуют вас или наоборот толкают совершать хаотичные не мудрые движения. На это уходит время. Вам в любом случае никуда не деться от возникшего жизненного вопроса и вам стоит найти в себе силы = потратить энергию дабы вылезть из негативного состояния и начать решать ситуацию. Так смысл тогда тратить время энергию на изначальное погружение в негатив, дабы потом из него вылезать и решать вставшие перед вами задачи? Априори мало разумная схема. расходования и времени и энергии здоровья.

Итак, принятие позволяет вам сохранить необходимые ресурсы для качественного разрешения ситуации: время, энергию и разумность.

Идём дальше.

Благодарность

. Да, именно благодарность. За что благодарить и зачем, спросите вы? Поясню.

Во-первых. Любая ситуация возникающая в вашей реальности, есть ваша задача развития, с которой вы в состоянии качественно справится. Каждая ситуация есть ваша возможность усилить веру в себя, наполниться любовью. Стоит поблагодарить ситуацию, за те задачи вашего личного развития. которые она несет внутри себя.

Во -вторых. Благодарность позволяет вам укутать ситуацию в энергию блага — энергию любви, этим действием вы создаете сразу благо — приятный формат разрешения ситуации.

Создав благоприятный формат решения ситуации, остается лишь его наполнить соответствующим благостным содержанием.

Любить

– это то, что и позволит вам наполнить благоприятный формат, заданный вами, соответствующим содержанием, посредством ваших честных и чистых действий, приводящих к красивому результатам. Любить стоит не ситуацию конечно, а себя в процессе её разрешения.

Более подробно я рассказала об этом в статье «Формула решения любой проблемы или сам себе Творец»

Резюмируем. Какая бы в вашей жизни не возникла ситуация, есть действенный алгоритм красивого её разрешения: принять, поблагодарить и любить

Красивых вам результатов!

Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!

Благодарна вам за каждое ваше «спасибо»!))

Что делать в безвыходной ситуации?

Безвыходная ситуация – это комплекс проблем, которые, как кажется, растут, как снежный ком, катящийся с горы. Редко бывает, что проблема одна. Стоит покачнуться, и количество неприятностей увеличивается. Обычная практика – в такой ситуации человек начинает в первую очередь искать виновника произошедшего, теряет время, жалеет себя.

Это неконструктивно – у взрослых людей проблемы редко рассасываются сами по себе, и забыть про существующие неприятности невозможно.

У детей решение могут принять родители, а тут предстоит разбираться самому. Как найти выход из безвыходной ситуации и что делать, если в жизни все «плохо»?