Ежемесячная денежная выплата на обеспечение полноценным питанием беременных женщин, кормящих матерей, а также детей в возрасте до трех лет

Содержание:

Пособие при грудном вскармливании воронеж

Например в 2020-ом было так: Москва: выдача в натуральном виде. Тула: 560 рублей; Владимирская область: 400 рублей; Костромская область: 430 рублей; Мурманская область: продуктовые наборы; Камчатский край: пособие на питание кормящей матери выдается в натуральной форме.

Какую Сумму В Воронеже Составляет Соц Выплата При Грудном Вскармливании

Дополнительную помощь вы можете получить, если ваш среднедушевой доход ниже прожиточного минимума. Величина прожиточного минимума на душу населения по Российской Федерации 6287 рублей; для трудоспособного населения 6792 рубля; для пенсионеров 4961 рубль (в Воронежской области с 2020 года 5 325 рублей); для детей 6076 рублей.

Общество В Воронеже летняя старушка живёт в подъезде, потому что никому не нужна Происшествия Кровавая резня произошла в воронежском торговом центре из-за девушки Происшествия В Воронежской области разбилась компания молодёжи: трое погибли Общество За жестокое убийство воронежской таксистки двум молодчикам грозит пожизненное Новости других СМИ.

Рекомендуем прочесть: Какие изменения будут по ст 228,4 в 2020 году

Обе выплаты назначаются только для детей, состоящих на учете в муниципальных детских поликлиниках. Одного желания родителей получить прибавку в семейный бюджет за счет пособия на питание недостаточно. Основанием к назначению выступает заключение врачебной комиссии о присутствии в анамнезе несовершеннолетнего или его матери особых медицинских показаний.

Единовременное пособие при рождении ребёнка — 13 ,99 руб. Выплачивается по месту работы одного из родителей. Если оба родителя не работают, то в соцзащите по месту прописки. Документы: — копия св-в о рождении всех детей; — копия трудовой книжки, военного билета или другого документа о последнем месте работы, учебы для обоих родителей; — справка из службы занятости по месту прописки о неполучении пособия по безработице только для заявителя или для 2 родителей, если оба не работают ; — справка с работы другого родителя, что он не использует отпуск по уходу за ребенком и не получает пособие по уходу с указанием Ф.

Есть только компенсационная выплата на детей, которые вынуждены обучаться дома из-за невозможности ходить в школу или детсад. Компенсация предоставляется на организацию обучения независимо от доходов семьи.Каким законом устанавливается

Костромской — 430 рублей, ежемесячно. Законом не предусмотрены случаи увеличения установленного размера компенсации. Это зафиксированная сумма и выплачивается она в одинаковом размере всем обратившимся женщинам.

Выплата на покупку школьной формы

В основном проверке подлежит только сумма совокупного дохода на семью. Если за предыдущие три месяца семья кормящей матери (она и супруг) имели доход на каждого члена семьи (она, супруг и ребенок) меньше, чем прожиточный минимум в данном субъекте федерации, то органы социальной защиты обязаны выплатить пособие на кормление в установленном размере.

Что касается больничного по уходу за детьми, там есть свои ограничения: если болеет ребенок младше семи лет, то оплате подлежат 60 календарных дней в году, если ребенок старше семи лет, то оплачиваются 45 дней в календарном году.

Какое пособие назначается кормящим матерям?

Домашние обязанности детей в семье: что умеет ребенок в разном возрасте

Появление маленького человечка на свет приносит много приятных хлопот. У родителей возникают вопросы о выплатах, которые полагаются им по закону. Любая помощь не будет лишней, особенно для молодых семей. В РФ имеется социальная поддержка для кормящих мам. Она выдается в виде пособий, направлена на обеспечение женщин здоровым питанием в важный период их жизни.

Кому положена государственная помощь?

Естественное вскармливание ребенка необходимо ему для полноценного роста и развития. Данный факт давно подтвержден медиками. Для стимулирования грудного вскармливания и обеспечения полноценного питания матерей в этот период назначается государственная помощь.

Федеральным законодательством задача по обеспечению матерей питанием передается администрациям регионов.

Она может решаться такими способами:

В специализированных пунктах выдавать наборы продуктов матерям.
Выплачивать в денежном эквиваленте для приобретения мамами необходимых им продуктов.

Выплаты на пластиковую карточку возможны в тех областях, где отсутствуют молочные кухни. Порядок начисления, список документов, который требуется подать, устанавливаются администрацией региона. Постановления о положенных в таком случае денежных средствах публикуются на официальных ресурсах регионов. Существуют установленные требования, им должны соответствовать документы, регулирующие права матерей.

За такой помощью могут обращаться:

Беременные женщины.
Кормящие матери, им необходимо документально доказать, что в семье нет финансовых средств на самостоятельное обеспечение мамочке полноценного питания.

Размер пособия кормящим матерям

Если в регионе нет специальных пунктов, власти должны определить сумму пособия, которое будет выплачиваться. От принятого ими решения зависит размер получаемой молодыми мамами помощи, проживающими в этой местности. Сумма также зависит от утвержденного в регионе прожиточного минимума. Его значение отличается в различных субъектах федерации. Поэтому и получаемая денежная помощь может быть больше или меньше, в зависимости от места проживания матери и малыша.

Выплата прекращается с начала месяца, следующего за тем, в котором произошло следующее:

ребенок был передан на полное гособеспечение;
выбытие матери и малютки за пределы региона на постоянное место жительства;
прекращение грудного вскармливания;
малыш достиг возраста один год.

Обеспечение полноценным питанием матери осуществляется по заключению врача в соответствии с законодательством субъектов РФ. Оформляется компенсация на один квартал, а по истечении этого периода необходимо отправиться в соцзащиту для переоформления.

Например, пособие кормящим мамам на 2016 год в Ростовской области составляет 488 рублей. В Ленинградской области предусмотрена компенсация 894 рубля, если средний доход семьи ниже прожиточного уровня. В Краснодарском крае данная выплата составляет 150 рублей в месяц. Увеличение компенсации не предусмотрено, фиксированная сумма перечисляется в одинаковом размере гражданам, обратившимся в государственное учреждение.

Как подтвердить право на получение пособия кормящей матери?

Денежные средства не начисляются автоматически, для их получения следует собрать документы и обратиться в соцзащиту по месту проживания. Выдается компенсация семьям, которые не могут сами приобрести нужное питание женщине, кормящей младенца грудью.

Необходимость в социальной поддержке нужно подтвердить документально:

Матери требуется улучшенное питание.
Совокупный доход ее семьи не позволяет приобрести его.

Для этого требуется подать в территориальный орган следующий пакет документов:

Копия свидетельства о рождении малыша.
Документ, удостоверяющий личность заявителя, а также его копия.
Документ из медучреждения, подтверждающий, что матери требуется улучшенное питание.
Копия страховки.
Если кормящая мать состоит в браке, необходимо предоставить копию свидетельства о браке, сведения о зарплате супруга.
Если малыша женщина растит самостоятельно, потребуется справка, в которой указан состав семьи.
В заявлении обязательно указывается банковский счет, на который будут перечисляться финансовые средства.

Проверяется совокупный доход семьи за 3 месяца. Если он окажется ниже прожиточного минимума, установленного в данном субъекте РФ, женщине обязаны выплачивать помощь в установленном законодательством порядке.

Некоторые особенности питания в разных триместрах

Алименты на 2 детей от разных матерей по семейному кодексу рф

При продумывании рациона беременной женщины важно помнить, что употребляемая ею пища должна обеспечить, с одной стороны, рост и развитие плода, а с другой — потребности самой женщины, с учетом всех изменений, которые переживает тело будущей мамы. Объем и соотношение биологически и энергетически полезных веществ, необходимых для обеспечения потребностей будущей мамы, зависит от срока

В первой половине беременности (особенно в первом триместре) потребности организма практически не меняются

Объем и соотношение биологически и энергетически полезных веществ, необходимых для обеспечения потребностей будущей мамы, зависит от срока. В первой половине беременности (особенно в первом триместре) потребности организма практически не меняются.

Такие изменения начинают происходить во второй половине беременности. Это связано с заметным ростом плода и плаценты, а также с изменениями в работе желудочно-кишечного тракта, печени и почек, которые обеспечивают циркуляцию и выведение продуктов обмена веществ и мамы, и плода.

В соответствии с этими особенностями во второй половине беременности важно повысить содержание белка, кальция, железа, пищевых волокон, витаминов и микроэлементов в рационе и ограничить потребление соли

Молочная кухня в Москве в 2021 году: какие изменения

Как в подмосковье получить выплату на питание беременным, кормящим матерям и детям до трех лет в 2020 году

Продуктовый список будет тем же. Чтобы получать питание, нужно написать заявление (по образцу), на имя руководителя медучреждения, принести необходимые документы. Обычно это страница паспорта с фото, страница паспорта с указанием прописки, и свидетельство о рождении ребенка (только ксерокопия).

Нормы выдачи молочной кухни в Московской области: есть ли отличия

Сформированы наборы так, чтобы ребенок получал разнообразное полноценное питание для своего возраста. К примеру, теперь для овощного пюре свои требования, идет регламентация содержания каждого овоща в наборе питания. А раньше могли дать банки одного вкуса.

Молоко в продуктовом наборе 2,5%-ной жирности. Из соков выдают Фруто Няню яблочную и с добавлением мякоти груши. Кормящие мамочки получают молоко Агуша. Фабрика позаботилась о полезном 2,5%-ном молочном для мам. Его также могут заменить Молоково 2,5%-ной жирности. В 2021 году дополнительное сотрудничество налажено с производителем товаров молочной кухни Вимм-Билль-Данн.

Москва – визитная карточка России, и если здесь дела плохи, в регионах еще хуже. Поэтому когда в 2021 году в СМИ начали писать о том, что столичную молочную кухню закроют, чиновники заверили – этого не случится.

Кто может претендовать на молочную кухню

родители с детками до 3-х лет;
семьи, воспитывающие ребенка-инвалида;
родители, воспитывающие школьника до 15 лет, у которого обнаружен ряд серьезных хронических болезней;
поддержка предлагается беременным, ставшим на учет в женскую консультацию при сроке беременности от 12 недель;
дети, воспитывающиеся в семьях с официальным статусом многодетных (возраст малышей не должен превышать 7 лет);
кормящие мамы до достижения грудничком 6-месячного возраста.

На детей родители (законные представители) подают письменное заявление по месту прикрепления ребенка, на имя руководителя медицинской организации, имеющей в своем составе молочно-раздаточный пункт.

Состав и количество бесплатного питания, подлежащих выдаче по рецепту определяется программно-техническими средствами ЕМИАС автоматически в соответствии с нормами, возрастом и имеющейся льготой (при подключение медицинского учреждения к ЕМИАС – единой медицинской информационно-аналитической системе г. Москвы).

Оформление молочной кухни в 2021 году

Выдача заключения для бесплатного отпуска продуктов питания осуществляется по результатам медицинского осмотра и автоматически регистрируются в Реестре и электронной медицинской карте. При отсутствии у медицинской организации доступа к программно-техническим средствам ЕМИАС заключения оформляются на бумажном бланке по утвержденным формам, выдача заключения фиксируется в медицинской документации:

Получать бесплатное питание по программе молочной кухни могут зарегистрированные по месту жительства в Москве, имеющие полис ОМС и прикрепленные к поликлинике беременные, кормящие матери и их дети. Точно такими же правами обладают жительницы МО, у которых есть прописка и прикрепление к поликлинике.

Диетические рецепты при беременности

Предложенные диетические рецепты разнообразят рацион и поспособствуют улучшению самочувствия.

Омлет с овощами

Для приготовления блюда понадобится:

яйца ‒ 2 шт;
молоко ‒ 30 грамм;
белокочанная капуста ‒ 25 грамм;
сливочное масло ‒ 5 грамм;
морковь ‒ 25 грамм;
соль.

Овощи промыть и нарезать, добавить небольшое количество молока и масла, припустить до готовности. После чего овощи измельчить. Яйца взбить, добавить молоко, соль и перемешать. Овощи выложить на противень, залить смесью яиц с молоком и запечь.

Салат из овощей с брынзой

Для приготовления понадобится:

помидоры ‒ 4 шт;
свежие огурцы ‒ 4 шт;
болгарский перец ‒ 4 шт;
брынза ‒ 150 грамм;
зеленый лук ‒ пол пучка;
укроп ‒ пол пучка;
петрушка ‒ пол пучка;
сельдерей ‒ пол пучка;
базилик ‒ пол пучка;
растительное масло ‒ 4 столовые ложки;
соль.

Лучшие материалы месяца

Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
Самые распространенные «офисные» болезни
Убивает ли водка коронавирус
Как остаться живым на наших дорогах?

Овощи помыть и нарезать, добавить измельченную зелень, соль и перемешать. Салат выложить на блюдо, посыпать нарезанной брынзой и полить маслом.

Вес во время беременности

В течение первых месяцев беременности вы не должны заметить прибавки в весе. Некоторые женщины могут обнаружить даже снижение массы тела из-за недомоганий, довольно часто (по некоторым данным, в 70 % случаев) встречающихся в первом триместре и влияющих на сложившиеся пищевые и питьевые привычки. Так называемая утренняя тошнота может продолжаться всю беременность, хотя обычно она проходит или по крайней мере начинает ослабевать к концу первого триместра.

По мере того как ребенок растет во втором и третьем триместрах, потребности организма будущей мамы в питании также возрастают. И тем не менее беременность не повод переедать, «есть за двоих», как было принято раньше говорить. На самом деле в день беременным необходимо всего 200 – 300 дополнительных калорий, и то только в последнем триместре. Их можно получить, дополнительно съев 2 фрукта, 2 горсти ягод, бутерброд с сыром или порцию творожной запеканки.

Кто может получить выплату↑

На денежную компенсацию могут претендовать женщины и дети, зарегистрированные в Московской области.

беременные женщины, начиная со срока беременности 12 недель – 400 рублей в месяц;
кормящие матери в течение 6 месяцев после родов (если ребенок полностью на грудном вскармливании) – 1000 рублей в месяц;
дети от 0 до 1 года – 1000 рублей в месяц;
дети от 1 года до 3 лет – 600 рублей в месяц.

Если мать кормит грудью несколько детей, выплату ей предоставляют в однократном размере. Семьи, имеющие несколько детей младше трех лет, могут получать деньги на каждого ребенка. Все категории получателей выплаты должны иметь место жительства (постоянную регистрацию) в Московской области.

Как получить бесплатное питание беременной женщине и кормящей матери?

дети в возрасте до трех лет (от 0 до 6 месяцев — при условии, что они находятся на смешанном или искусственном вскармливании);
дети из многодетных семей, не достигшие семилетнего возраста;
дети-инвалиды;
дети в возрасте до 15 лет, имеющие некоторые хронические заболевания .

2. Как получить бесплатные продукты для ребенка?

ребенок должен иметь постоянную регистрацию в Москве;
ребенок должен иметь полис ОМС;
ребенок должен быть прикреплен к поликлинике (или другому медицинскому учреждению — федеральному, ведомственному, частному).

Рецепт дает право в следующем месяце получать бесплатное питание, согласно вашему положению и возрасту ребенка. При оформлении рецепта на ребенка, врач прописывает в документе данные о здоровье ребенка. Если вы получаете рецепт уже не первый раз, то врач может выписать его и в отсутствие ребенка.

Рецепт предъявляется на молочной кухне один раз в месяц, взамен выдается номер, по которому вы и будете получать питание. Каждый раздаточный пункт устанавливает свои правила, поэтому где-то вам придется самостоятельно забирать пособие, а где-то за вас это сможет сделать муж или другие родственники.

Где получить молочную кухню

заявление о прикреплении к молочной кухне на имя руководителя медицинской организации/детской поликлиники;
паспорт (оригинал);
полис ОМС;
свидетельство о регистрации по месту жительства в городе Москве ребенка;
для детей, находящихся под опекой, — документ, подтверждающий установление опеки;
для детей старше трех лет — документ, подтверждающий то, что ребенок относится к льготной категории.

Часы работы молочной кухни в Москве: у всех ли один режим

Два вида сухой каши (мультизлак и рис);
Сок фруктовый;
Овощное пюре;
Фруктовое пюре;
Мясо-растит. пюре;
Мясное пюре;
Творожок;
Молоко;
Кефирчик.

Поскольку продукцию выдают для всех одинаковую, она не всегда подходит получателю. К примеру, аллергия может быть на сухие смеси, соки и пюре. Тогда и возникает вопрос, куда отдать продукты. В Москве существуют группы, в которых родители могут обмениваться помощью. К таким относится общество «Кукушонок». Там нужно разместить пост с пометкой «отдаю» и списаться с тем, кому нужны продукты.

Пункты раздачи молока и кисломолочных продуктов напрямую привязаны к медицинским учреждениям. С выпиской рецептурного бланка, врач отправляет заказ на молочную кухню. Они организовываются в том же районе, где находится медицинское заведение. Поэтому адрес точки отпуска продуктовых наборов можно узнать сразу на приеме у врача.

Ответы на вопросы читателей

Организация работы каждой конкретной молочной кухни зависит от региона, в котором она находится. Законодательно данная норма не регулируется и каждое медицинское учреждение имеет право устанавливать собственный график. Например, московские пункты работают без выходных и открыты в праздничные дни.

свидетельство о рождении ребенка;
свидетельство (ребенка) о регистрации по месту жительства;
полис ОМС ребенка;
паспорт родителя или беременной женщины – страницы с фотографией и пропиской;
удостоверение многодетной семьи (детям до 7 лет из многодетных семей);
справка об инвалидности или наличии того или иного заболевания (детям-инвалидам, детям, имеющим хронические заболевания).

детям первого года жизни и беременным женщинам будут выписывать рецепт на 1 месяц;
детям 1–3 лет и кормящим мамам – на 3 месяца;
специальным категориям детей старшего возраста – на 6 месяцев.

Не все мамы ДОВОЛЬНЫ набором или количеством питания на молочной кухне. Кому-то хочется, чтобы вместо овощных и фруктовых пюре давали БОЛЬШЕ МОЛОКА или КЕФИРА, кому-то не нравится марка производителя питания. Но не стоит забывать, что МОЛОЧНАЯ КУХНЯ – это только дополнительная помощь государства к основному рациону ребенка, а все-таки полная ответственность за питание ребенка и его обеспечение – ЗАДАЧА РОДИТЕЛЕЙ.

Положенные по возрасту или по беременности молочные продукты и детское питание в упаковках на молочной кухне в Москве и области можно получить исключительно по прописке. Доплачивать за них не придется.

Кому положено

Есть в работе молочных кухонь один важный момент: их работа определяется местным самоуправлением. Проще говоря, местная законодательная власть сама определяет, что нужно для того, чтобы получить бесплатное детское питание (какие документы), какой перечень продуктов питания может выдаваться на молочной кухне, кому положено детское питание. Получается, что в одном регионе набор продуктов и их количество могут значительно отличаться от соседнего. Тем не менее общие правила все-таки существуют.

Право на бесплатные продукты из молочной кухни имеют следующие категории граждан:

дети до 1 года, находящиеся на искусственном или комбинированном питании;
дети в возрасте от 1 года до 3 лет;
дети из многодетных семей (до 7 лет);
дети-инвалиды;
дети до 15 лет, имеющие тяжелые хронические заболевания;
беременные женщины;
женщины, кормящим грудью, до достижения ребенком 6-месячного возраста.
Если молочная кухня полагается ребенку, оставшемуся без родительского попечения, это право передается на его законных опекунов или попечителей.

Но более точно узнать о том, кому положена молочная кухня в конкретном регионе, можно, только ознакомившись с местными нормативно-правовыми актами.

Сколько выдадут

То, сколько и какие продукты будут выдавать семье, тоже зависит от местного законодательства. Детям питание будет выдаваться в зависимости от возраста.

В стандартное меню для детей до 1 года входят сухие и жидкие молочные смеси, фруктовые и овощные соки и пюре, а также каша. В некоторых регионах сейчас выдают еще мясное пюре.

Детям постарше (до 3 лет) молочная кухня выдает молоко, творог, кефир, фруктовое пюре.

Детям до 7 или 15 лет и детям-инвалидам молочная кухня выдает только молоко.

Беременным и кормящим женщинам положено получать витаминизированный сок и молоко.

Как оформить

Бесплатное питание на молочной кухне оформляется у участкового педиатра в детской поликлинике, беременным нужно обращаться к своему акушеру-гинекологу в женскую консультацию.

Сначала мама пишет заявление на имя главврача медицинского учреждения, к нему же надо приложить копии следующих документов:

свидетельство о рождении ребенка;
свидетельство (ребенка) о регистрации по месту жительства;
полис ОМС ребенка;
паспорт родителя или беременной женщины – страницы с фотографией и пропиской;
удостоверение многодетной семьи (детям до 7 лет из многодетных семей);
справка об инвалидности или наличии того или иного заболевания (детям-инвалидам, детям, имеющим хронические заболевания).

После того как мама сдаст все документы, врач выписывает рецепт на молочную кухню.

Важный момент: на прием для выписки рецепта надо приходить вместе с ребенком, без него выписать бесплатное питание врач не имеет права.

Правила оформления рецептов зависят также от возраста ребенка:

детям первого года жизни и беременным женщинам будут выписывать рецепт на 1 месяц;
детям 1–3 лет и кормящим мамам – на 3 месяца;
специальным категориям детей старшего возраста – на 6 месяцев.

Режим работы молочных кухонь

К каждой поликлинике (женской консультации) относится своя молочная кухня, ее адрес можно уточнить в регистратуре (обычно молочные кухни расположены в самих детских медучреждениях).

Режим работы молочно-раздаточных пунктов: ежедневно с 6:30 до 12:00 (раньше молочные кухни работали до 10:00).

ПАМЯТКА

Как получить питание на молочной кухне

Все сведения о порядке получения продуктов на молочной кухне можно получить в детской поликлинике, женской консультации или в департаменте здравоохранения.
Соберите нужные справки, напишите заявление на получение питания, придите на прием к педиатру вместе с ребенком. Отдайте врачу все документы, он выпишет рецепт на питание, в котором будет указан состав и количество получаемых продуктов. Также вам будет присвоен номер, который нужно будет называть при каждом посещении молочной кухни.
После получения рецепта отнесите его на молочную кухню, которая относится к вашему участку. Рецепт у вас заберут. В дальнейшем при каждом посещении вы будете называть свой номер и получать положенное питание.
Обычно выдачу продуктов производят ранним утром, один раз в два дня.
На какие-то молочные кухни, если вы получаете только молоко, можно приходить один раз в пять дней.

Как получить продукты на молочной кухне в Подмосковье

Пункты молочной кухни стали открываться в Московской области несколько десятков лет назад. Однако до сих пор не все знают, кто может воспользоваться помощью молочной кухни. Для кого работают молочно-раздаточные пункты, какие продукты там выдают и как оформить рецепт на получение бесплатного питания, читайте в материале портала mosreg.ru.

Что такое молочная кухня

Кто может получить

беременные (срок от 12 недель);
кормящие матери (полгода после родов);
дети от 0 до 3 лет.

Все эти граждане должны иметь регистрацию на территории области и стоять на учете по месту жительства в учреждениях здравоохранения.

Узнайте, какие льготы могут получить многодетные семьи в Подмосковье>>

Как оформить рецепт

Оформить рецепт на бесплатное питание можно у участкового педиатра, беременным женщинам – у врача акушера-гинеколога. Но сначала нужно обратиться с соответствующим заявлением (образец дадут в поликлинике) на имя руководителя медучреждения. Заявление подкрепляется следующими документами:

паспорт родителя-заявителя (ксерокопия страницы с пропиской и страницы с фото);
свидетельство о рождении ребенка (ксерокопия);
полис обязательного медстрахования;
документ, подтверждающий факт проживания на территории Московской области.

Заключение на получение бесплатной продуктовой помощи выдается по результатам медосмотра. Срок, на который оформляют заключение, определяет врач, обычно – на 1 месяц. Однако рецепт могут оформить и на несколько месяцев.

Узнайте, как получить льготные лекарства в Подмосковье>>

Продукты молочной кухни

Набор продуктов зависит от того, кто будет получать питание и каков возраст получателя. Для беременных женщин и кормящих матерей доступны сок и молоко, но в разном количестве.

Дети до 2 месяцев получают только молочную смесь, а дети 3–4 месяцев плюс к этому – фруктовый сок и фруктовое пюре, от 5 месяцев – дополнительно кашу и овощное пюре. С 7 месяцев детям полагается также творог, мясные и мясорастительные консервы.

Для детей с 9 месяцев в предложенный список продуктов включается еще и кефир. С 1 года дети получают специальное детское молоко.

Полный перечень адресов молочно-раздаточных пунктов Московской области опубликован на портале государственных услуг региона. Чтобы ознакомиться с ним, необходимо авторизоваться на сайте. После успешной регистрации вам будут доступны все услуги портала, в том числе и список адресов молочных кухонь. Для этого введите в поисковой строке «Найти молочную кухню». Система перенаправит в раздел «Здравоохранение», пролистав его вниз, вы найдете информацию с адресами пунктов.

Читайте о пяти особо важных социальных проектах Московской области>>

Надежда Осодоева

Вода и прочие жидкости

Особое внимание уделите жидкостям, которые вы употребляете во время беременности: их количество и качество имеет не меньшее значение для вашего с малышом здоровья, чем питание. В первую очередь речь идет, конечно, о питьевой воде

Вода необходима для поддержания правильного обмена веществ, усвоения микроэлементов и вывода токсинов из организма. К тому же достаточное количество выпиваемой жидкости помогает избежать проблемы, с которой сталкивается почти каждая беременная женщина, — запора

В первую очередь речь идет, конечно, о питьевой воде. Вода необходима для поддержания правильного обмена веществ, усвоения микроэлементов и вывода токсинов из организма. К тому же достаточное количество выпиваемой жидкости помогает избежать проблемы, с которой сталкивается почти каждая беременная женщина, — запора.

Больше жидкости нужно в первом триместре, особенно если у будущей мамы токсикоз, который в том числе может быть обусловлен обезвоживанием. К симптомам последнего относятся сильная сухость кожи лица, рук, ног и даже губ, запоры, раздражительность, раннее возникновение токсикоза. И в случае утренней тошноты, и в обычные дни следует непременно поддерживать водный баланс. Необходимый объем потребляемой жидкости определит врач с учетом особенностей течения вашей беременности.

Когда малыш уже подрос в животике, его организм начинает выводить продукты метаболизма, и органы мамы работают с большей нагрузкой. В сосудах беременной циркулирует больше крови, увеличивается ее приток к тканям, повышается их насыщенность водой, что способствует более интенсивному обмену веществ и выведению продуктов метаболизма.

Отечность, свойственная всем беременным на поздних сроках, — это, по сути, процесс формирования организмом резервов воды. Ввиду того что большое количество крови тратится во время родов, организм предусмотрительно готовится к восполнению запаса жидкости после рождения малыша. Чтобы избежать излишней отечности, во второй половине беременности следует есть больше овощей и фруктов, пить йогурт и кефир и стараться уменьшить употребление соли, которая провоцирует жажду.

Для будущих мам очень полезны свежевыжатые овощные и фруктовые соки и смузи (приготовленные в домашних условиях), коктейли на основе кисломолочных продуктов (ласси). Перед началом употребления какого-либо травяного чая необходимо посоветоваться с наблюдающим врачом.

Сладкие напитки, соки, газированная вода — сведите на нет употребление этих жидкостей: содержащиеся высокие дозы сахара в первых двух случаях и минералов в третьем, скорее всего, окажутся излишними на фоне сбалансированной диеты и приема дополнительных витаминных комплексов.

Пособие, назначаемое кормящим матерям

Женщина, которая кормит малыша, остро нуждается в поддержке государства. В том числе и в дополнительном материальном обеспечении. Государство тоже понимает всю степень ответственности, и принимает необходимые меры, для повышения уровня материального достатка кормящих матерей, для чего выделяет из своего бюджета средства на целевые надбавки — пособия кормящим материям.

Кто имеет право на пособие?

Право беременных и родивших женщин на обеспечение им полноценного питания определено федеральным законодательством РФ, которым закреплены основы охраны материнства и детства.

Обязанность обеспечить полноценное питание возлагается на администрации российских регионов. Они могут решить эту задачу двумя способами:

организовать пункты питания, в которых нуждающимся мамочкам будут выдавать необходимые продовольственные наборы;
выплачивать денежную компенсацию на полноценное питание кормящей матери.

Выплаты компенсаций в денежной форме осуществляются в том случае, если в населенных пунктах субъекта федерации отсутствуют специализированные пункты питания.

Порядок начисления, суммы, сроки выплаты, объем документов, необходимый для подтверждения того, что женщина действительно нуждается в улучшенном питании, определяется администрацией каждой области самостоятельно. Постановления о ежемесячном пособии кормящим матерям можно найти на официальных сайтах местных властей.

Однако есть перечень стандартных требований, которым должен соответствовать любой нормативный акт, регулирующий права кормящей матери.

Обращаться в органы социальной защиты за пособием для кормящих матерей в 2015 году имеют право:

беременные;
матери, которые кормят детей, до достижения детьми шестимесячного возраста (при этом женщина должна будет подтвердить документально, что в семье недостаточно средств для того, чтобы самостоятельно обеспечить матери здоровое питание);

Кроме того, до момента, когда ребенку исполнится три года, мать имеет право получать выплаты на кормление ребенка.

Размер выплат

В том случае, если субъект федерации принял решение не организовывать специализированные пункты питания, он обязан самостоятельно определить, какую сумму компенсации следует выплачивать в качестве компенсации, и от этого будет зависеть размер пособия кормящим матерям в данном регионе.